Halo Reader,
還記得上週我在 Threads 上分享了 “Power Hour” 嗎？（還沒看過的朋友可以先去看看這篇文章）讓我們先一起快速回顧一下吧🤣
以前，我總是按艾森豪矩陣 (Eisenhower Matrix) 來安排任務完成的順序：
- 重要且緊急
- 不重要但緊急
- 重要但不緊急
- 不重要且不緊急
但漸漸地，我發現那些「重要但不緊急」的任務總是進展緩慢。由於這些 Projects 沒有明確的截止日期，所以我總會優先處理其他緊急的事情。等到我終於有空去做那些我最感興趣卻不緊急的 Projects 時，動力早已消失殆盡。
直到上週，我嘗試了 Ali Abdaal 介紹的技巧 - “Power Hour”
現在，無論那天的工作有多麼繁忙，時間有多麼緊迫，我每天早上都會無視所有截止日期，在起床後的首個小時，只專注完成那些我最感興趣的 Projects - 那些「重要」卻總被擱置的項目。
漸漸地，我的生活也出現了改變：
- ❌ 不再為了躲避緊急卻煩躁的工作找藉口
- ❌ 不再在起床後拖延症發作
- ❌ 不再看數小時的廢片才願意離開被鋪
反而：
- ✅ 每天早上都更願意起床工作
- ✅ 在完成喜歡的事情後，找回一整天的動力，即使後續做煩躁的工作時也更有效率
- ✅ 每天也過得更有意義，更容易感到滿足
但究竟為甚麼會出現這種情況呢？
我們總是對太多事情說「OK」：卻忘記了一個很重要的法則：”Hell Yeah, or No!“。
如果你對一件事情不是 100% 感興趣的話，那就說「不」！
很多人都會考慮把時間投放在 70% 有趣的事情上，但隨著人越來越大，你只會發現時間越來越少，需要你投放時間的事情也越來越多。最終，當那個 100% 有趣的機會來到時，你也沒辦法投放 100% 的時間和精神了。
這星期的建議：對幾乎所有事物說「不」
即使有些機會看起來不錯，但如果你不是真的到了「哇！這一定會很有趣！」的程度，那麼說「不」才是最好的決定。
因為只有這樣，因為只有當你提前搞定了日常雜務，因為只有當你的行事曆是空的時候，你才有空間留給那個超有趣的項目，你才能在機會到來時比所有人都前進得更快，所以你才有機會完成大多數人無法做到的事。
記住：「專注在極少數的任務，但全力突破所有限制。」
結論： 拒絕幾乎所有事情，幾乎甚麼都不做。但當你決定去做時，就全力以赴吧！
